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最近原物料類股紛紛漲多拉回，倒是陸股到今天已連十二漲，已逐漸站穩腳步。

目前中國大型股ETF(FXI)如今已51美元左右，約是2014年的高點，然而指數卻只有2014年的一半多一點，可見陸股在慢牛之下已逐漸走出新格局。

雖然陸股的漲勢較原物料和緩，波動也較小，但是買了放長等，有機會一個波段一個波段地賺取價差，甚至若單只做陸股，買了就放著不管直到五千點也是可以的。

最近由於大陸實施春節定向降準，所以陸股的流動性在春節期間應該是不需要擔心的，惟三月之後大陸當局召開兩會，兩會前最好先出場靜觀其變。

長期來看，大陸因已被納入MSCI指數，長期升勢確立，可說買陸股幾乎是沒什麼好怕的。

需要注意的是，目前陸股升勢主要在藍籌股，至於中小型股由於估值過高，基本上暫時是不建議入手的。

陸股相關標的推薦：滬深2X、FXI、台新MSCI中國

開年先和各位說聲：「新年快樂！」

最近的操作，對於原物料類股是比較看好。

先不說石油類股持續向上，就連黃金、鐵礦與銅價也持續上漲。

美國標普金屬與礦產業ETF去年全年從27.86美元漲到36.54美元，其成份股主要以鋼鐵居多，約佔50%，然後是煤&消耗性燃料(10.86%)、鋁(10%)、金(9.29%)、銀(6.36%)。

而巴西礦商淡水河谷ADR(VALE)去年全年也從7.47美元上漲到最高12.3美元。

原物料循環短至五年，長至十年，自2011年礦商股票達到高點之後，接下來就持續萎靡不振，直到2016年一月起自谷底回升，各類礦物在今年陸續進入牛市，可見礦物類股的全面牛市或要開展。

推薦股票，美股部份有XME與VALE，而台股則有光洋科、中鋼等礦物類股。

XME相較貝萊德世礦基金，持股較為分散，而VALE的走勢則和XME相似。

光洋科實行「城市採礦」策略，將垃圾變黃金，並引入經理人制度管理，搭配原物料多頭循環開始，相信之後能給投資人驚喜。

最近朋友想要開始學習投資理財，上網認真地爬文，也詢問我的意見，她給我看了網路上的一篇文章，內容提到初學者應該買股票好，還是買基金好？因為考慮到很多人也把錢放在定存，或者是儲蓄險、利變年金險等等，所以今天就來跟各位初學者們說說我的淺見。

(股票)

股票在四者之中(股票、基金、定存、儲蓄型保險)，絕對是報酬率最高、但風險也最大的理財工具。

投資股票，你得先決定(或確認)自己是長線投資人(存股族)、中長線投資人(波段價差)，或是短線投資者，甚至是極短線(當沖)投資者，通常對於短線或者極短線投資人，股市給了他們一個名稱，叫「投機者」。

雖說投機者並不是賺不到錢(有些甚至可賺取巨利)，但是沒有強大的心理質素和強大的技術分析能力，賺到錢這件事可說是「Misson Impossible」，即使賺到錢，也很容易快速吐回股市，蒸發得一點不剩。

股市初學者通常有一個特性：愛問明牌。這是不太妙的一個做法，因好的老師難找，有些是心術不正，有些則是能力不足。重點是，即使老師選股沒有以上問題，你買入的時間點和持有時間也會大大影響你的獲利。

所以，初學者要玩股票，不是不可以，但建議先以存股為主，不能買整張的話，可以先買零股，然後平時多多研究股票的基本面和技術分析，把底子打好。重要的是要做好資產配置，配置在不同產業和市場，並掌握「只進不出，股利買股」法，實際運用如下：若一籃子股票裡只有金融股，可以試著用配息加入一點科技股份，反之亦然。

存股股票組合1(保守組)：金融股(40%)、民生電信類股(40%)、科技股(20%)

存股股票組合2(穩健組)：金融股(40%)、民生電信類股(30%)、科技股(30%)

最近閒來無事，又開始調查市面上有沒有高配息的基金，結果還真的讓我找到了一檔。

NN(L)新興市場債券基金X股美元(月配息)：

這檔基金的內容物以多到少排序，有新興市場的國家主權債券(59.9%)、類主權債券、現金及其他、公司債等。

包含的國家則依序有(以多至少)：其他(61.7%)、阿根廷、土耳其、烏克蘭、墨西哥、印尼、俄羅斯、黎巴嫩、巴西、巴拿馬、中國(國企&紅籌)。

感覺上投資策略好像滿激進的，但是為何我會推這檔基金呢？

因為......配、息、率。

而且是會成長的配息率。

買月配息基金這麼久的經驗告訴我(大約買了3年)，大部分的月配息基金的配息(好像繞口令><)，絕大多數會隨著成立時間拉長而下跌，不然就是有時配高，有時配超少，這往往是因為操作績效不良之故。

這本書由一位實戰經驗豐富的專業基金經理人由專業的角度切入講投資，屬於一本等級較高的投資書籍，也是一本優秀的資產配置書籍，有很多投資部落客推薦這本書。

徹頭徹尾看完了這本書之後，小編的心得是：這本書不但讓小編更了解資產配置，也讓小編更了解巴菲特！

巴菲特經營的是保險業，沒錯，是保險業，有大量的現金進帳，再用這些現金作為投資的母錢，活用資產配置，一步一步建立波克夏王國。

書裡提到，巴菲特非常不贊同現代投資學派的「前緣曲線」概念，也反對風險係數和標準差，作者闕又上認為，這是因為巴菲特的投資方法獲利遠超過前緣曲線，然而巴菲特的投資手法需要承擔極大的波動風險，所以不適用於不能承受太大風險的一般人，而前緣曲線追求的「低風險適當報酬」的目標，恰好適用於這樣的人，所以也並不是沒有可取之處。

然而書裡也提到，不論巴菲特還是前緣曲線，同樣透過資產配置的手法來達成獲利目標，只是過程不盡相像，這也算是一種殊途同歸吧！

此書大意如上，然而如何實際運用前緣曲線，以及各式組合的壓力測試，礙於篇幅以及著作權法的問題，小編只能點到為止，只能說說小編最喜歡的組合：投資組合4和投資組合5

(投資組合四)  年複利：12.4%  年度標準差：11.8%

S&P 500 Index  7.5%

Fama/French US large value index (ex utilitys)  7.5%

2017/10/04

今天小編要來和大家介紹一種相當方便、在日常生活中就能做到的減肥法──走路減重法！

走路，真的可以減肥嗎？小編實測之後的答案是──可以！

但到底要走多少路，才能確實地減下來呢？

在這裡推薦一款運動手環──MTK生活防水觸控智慧手環(mi3)，價格不貴，小編在PChome的買價為760元，除了可以計步和計算走路燃燒的卡路里以外，還可以通知來電和接收其他社群網站的訊息，甚至可以記錄你的睡眠狀況，適用蘋果iOS和安卓系統。

在小編在手機上的APP輸入小編的年齡、身高和目前體重之後，MTK手環告訴我我必須每天走一萬步，才能周減一公斤，周減一公斤聽起來幅度很小，然而在醫學上，周減0.5到1公斤之間才是健康減重的最佳目標。

小編實測了五天，每天都走超過一萬步，一天最多到一萬五千多步，很驚喜地發現，體重確實地減下來了，減下約0.8公斤，即使今天中午吃了烤肉，但是到晚上，也只增加了0.2公斤，若以周減一公斤的目標來看，智慧手環確實地幫助我達成此周目標。

使用此款手環走路減重還需要搭配什麼或注意什麼呢？